（通讯员 李沛 学生记者 肖欢）为了帮助365体育的官方网站研究生提高自我认知和职业规划能力，12月6日下午2:00，365体育的官方网站职业发展中心在文添101举办了一场自我认知团体辅导，365体育的官方网站2012级研究生就业联络员以及研究生会创业实践部和生活权益部成员共16人参加了此次培训。

团体辅导分为团队建设、了解自我和目标决策三个部分。在团队建设部分，全体学员被分为三个组进行了滚雪球和破冰游戏。在轻松愉快的游戏中，各小组成员进行了相互了解并且通过策划队名和队歌的方式塑造了团队精神。随后的了解自我部分是本次培训的重点，学员们首先在冥想音乐中画出一个最能展现自我的物体，随后回忆自己做过的最成功的事并总结自身优势，在此基础上通过MBTI职业倾向测试对自我进行了较为全面客观的鉴定和认识。最后的目标决策环节，主讲人带领大家共同学习了科学的目标决策过程，并通过实际案例进行体会，该环节还为学员布置了规划自身职业生涯的作业。

活动结束后，学员们纷纷表示收获颇丰。自我认知团体辅导旨在培育各班就业联络员骨干，再由各班就业联络员在2012届研究生班级推广，以帮助广大研究生更好地进行职业规划和人生定位。

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团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。

资料来源：团体辅导，百度百科，http://baike.baidu.com/view/2243677.htm。